Yükleniyor Lütfen Bekleyiniz....
Psikoterapistim

Psikolojik Danışman Ömer Gündüz

0 / İrlanda

★★★★★
5.0
Görüntülenme Sayısı: 654

Mesleki Tecrübe

Hizmete Başlangıç: 2017

Deneyim: 7 YIL

Hakkımda

1994 yılında Mersin’de doğdum. İlk, orta ve lise eğitimimi Mersin’de tamamladım. 2013-2017 yılları arasında Ahi Evran Üniversitesi Eğitim Bilimleri Bölümü Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı’nda lisans eğitimimi tamamladım. Bu süreçte hem teorik hem de uygulamalı deneyimler elde ederek psikolojik danışmanlık ve rehberlik alanında iyi bir temel oluşturdum. Mezuniyetim sonrası özel gereksinimli bireyler ve özel gereksinimli bireylerin aileleri ile çalışmalar yürüttüm ve aynı zamanda yüz yüze ve online danışan kabulüne başladım. 2022 yılında İngilizce eğitimi ve akademik hedeflerim için İrlanda’ya taşındım. Bu süreçte genel psikolojik danışma ve rehberlik çalışmalarımın yanında göç ve göçmenlik psikolojisi üzerine çalışmalar yapmaya başladım ve bu süreçte Türkiye’nin önde gelen psikiyatri uzmanlarından Murat Atmaca’dan Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi aldım. Aktif olarak online danışan kabulüne devam etmekteyim.


Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir?

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), düşüncelerin, davranışların ve duyguların birbiriyle nasıl etkileşime girdiğine odaklanan, danışanın olumsuz veya çarpık düşünce kalıplarının farkına varmasına yardımcı olmayı ve onları değiştirmeyi hedefleyen kısa dönemli bir terapi tekniğidir. Bilişsel Davranışçı Terapinin duygu yönetimi becerisini güçlendirdiğini ve kişinin yaşam kalitesini artırdığını gösteren çok sayıda araştırma bulunmaktadır.

BDT’nin yaygın olarak kullanıldığı alanlar arasında depresyon, kaygı bozukluğu, panik bozukluk, ilişki problemleri, alkol ve madde bağımlılığı, yeme bozukluğu, fobiler, uyku bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk, bipolar bozukluk, cinsel bozukluk gibi çok çeşitli mental sağlık sorunları yer alır.

Amerikan Psikoloji Derneği’nin açıklamalarına göre bilişsel davranışçı terapinin temelini oluşturan üç öncelikli prensip bulunmaktadır:

Psikolojik sorunlar kısmen de olsa hatalı veya yararsız düşünme biçimlerine dayanır.
Psikolojik sorunlar kısmen de olsa öğrenilmiş faydasız davranış kalıplarına dayanır.
Psikolojik sorunları olan kişiler, daha işlevsel baş etme yolları öğrenerek semptomlarını hafifletebilir ve yaşamlarında daha etkili bir hale gelebilirler.
Bilişsel davranışçı terapi, düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye yönelik stratejiler içerir. Bu stratejiler arasında sorun yaratan düşüncelerdeki çarpıklıkları tanımak ve bunları yeniden değerlendirmeyi öğrenmek, başkalarının davranışlarını ve niyetlerini daha iyi anlamak, zor durumlarla başa çıkmak için problem çözme becerilerini kullanmayı öğrenmek ve kişinin öz-güvenini geliştirmek gösterilir.



Sertifikalarım

Adresler


İrlanda-0

Hizmetler

Online Psikoterapi Hedef Koyabilme Sinir Koyma Yetiskin Psikolojisi ilişkilerde iletişim iş Hayati Ruh Sagligi Online Yurtdışı Terapi İnternet ve Akıllı Telefon Bağımlılığına Müdahale Mesleki Rehberlik Kariyer Danışmanlığı İş Hayatında mobbing ile başa çıkma Yakın ilişkiler (arkadaş, partner ve iş) Sürdürülebilir Saglikli Yasam Yalnizlik Sosyal kaygı Sosyal Medya Bağımlılığı Yalnizlik Sosyal izolasyon Varoluşsal Problemler Sağlıklı Sınırlar Oluşturma Sosyal İlişkilerinde yaşanan zorluklar Öz Şefkat Atılgan olma Değersizlik Duygusu Motivasyon Eksikliği Göç ve göçmenlik psikolojisi

Hızlı Randevu

899490789

Eğitim Bilgileri


Bölüm (EGITIM BILIMLERI BOLUMU REHBERLIK VE PSIKOLOJIK DANISMANLIK ANABILIM DALI) Üniversite (AHI EVRAN UNIVERSITESI )

Deneyimler


GOCMENLER ICIN REHBERLIK VE PSIKOLOJIK DANISMA HIZMETLERI

2022- Devam Ediyor

REHABILITASYON DANISMANLIGI

2018-2022

AILE DANISMANLIGI

2018-2022

GENEL REHBERLIK VE PSIKOLOJIK DANISMA HIZMETLERI

2018 Devam Ediyor

Makalelerim


Yorumlar


Hakkımda

1994 yılında Mersin’de doğdum. İlk, orta ve lise eğitimimi Mersin’de tamamladım. 2013-2017 yılları arasında Ahi Evran Üniversitesi Eğitim Bilimleri Bölümü Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı’nda lisans eğitimimi tamamladım. Bu süreçte hem teorik hem de uygulamalı deneyimler elde ederek psikolojik danışmanlık ve rehberlik alanında iyi bir temel oluşturdum. Mezuniyetim sonrası ö...

 Devamı

Sertifikalarım

Ömer Gündüz
ile Hemen Görüşme Planla 




Yasal Bilgilendirme

Bu uzman profil sayfasında yer alan bilgi, içerik ve yönlendirmeler, yalnızca profil sahibi tarafından sağlanmış ve düzenlenmiştir. Profil sahibinin kendi mesleki ve kişisel beyanlarını içeren bu bilgilerin doğruluğu, güncelliği ve yasal uygunluğu tamamen profil sahibinin sorumluluğundadır.

Psikoterapistim.com platformu, uzmanın diploması dışında bu bilgilerle ilgili herhangi bir doğrulama veya denetim yapmamaktadır. Platform, verilen hizmetlerin niteliği, hukuki uygunluğu ya da sonuçlarıyla ilgili hiçbir sorumluluk üstlenmez.

Sağlık hizmetleri ve yasal düzenlemelerle ilgili doğabilecek her türlü yükümlülük yalnızca profil sahibine aittir. Kullanıcıların, bu sayfada yer alan bilgi ve hizmetlerin doğruluğunu teyit etmek amacıyla bağımsız araştırmalar yapmaları önemle tavsiye edilir.